最終的にはメンタル💪

おはようございます！！！！

昨日は大自然でのBBQオフ会に参加してきました🍖

大自然🌲
美味しい料理🥩
ワイワイ出来る仲間🫂

もう本ッッ当に最高でした🤩🤩🤩

平日休日関係なく、いつでもそういう時間を持てるように
頑張りたいと思いましたね💪🔥

そして、また新たな分院候補地が見つかりましたよ👀

近い内、視察に行きたい…🛫

この話も動きがあれば共有させていただきますね📣
まずは今動いている奈良の分院を軌道に乗せること🛤

雑談はここまでにしておいて…
今日のテーマはこちら💁🏻💥

【最終的にはメンタル💪】

根性論なんて出したら元も子もないんですが、
でも、最終的に継続出来るかどうかは『メンタル』です！

例えば、失恋してしまうとメンタルは落ちてしまいます！
その中で継続するってかなりしんどくなりますよね？💦

リベ活も、一時的にブワーッと活動して燃え尽きるよりも
地道にコツコツ続ける方が楽しめるし、継続できますよね！

そして、そういう方のほうが知名度が上がり、
信頼も溜まりますよね！

私はこれまでリベ以外のコミュニティも入っていて
一気にブワーッと活動し、燃え尽き、その後姿を見ない🙈
なんて方、かなり見てきました👀

火力を上げて活動すると、一気に目立って、
認知度が高くなります📈

一気にそんなことになると、
それに耐えうるメンタルが育ってないから、
調子に乗ってしまったり、アンチの声にやられるなどで、
メンタルがやられてしまうんですね😫

継続できるかどうかは
✅いかにメンタルを健康に保つか
✅いかにメンタルの波を作らないか
が重要です！

自称『継続の鬼👹』の私も、
気分が乗らないな😖
今日はしんどいな💦
って思うこともあります😅

当然！！！
あります💥

今朝は起きるのが辛かった😭😭😭

思うような結果が出ないと落ち込むこともあります😖

だって人間だもの

wwww

そんなこともあるんだけど、
ストレッチもチャット投稿も好きだし、
待ってくれてる人がいるし、
インスタは続けることで自分に返ってくるので、

「今日もやろう💪」と思えます！

そして
「（これはイケるかも！と）自分に期待した自分」を
反省します💦💦💦

メンタルを健康に保つ一番の方法は、
『寝る』です！

睡眠不足になると、ついつい感情的になってしまいます💦

なので、しっかりと寝ましょう！

あと、周りの目とか声とかも気になりますよね？

それは自分のやること（人生）に集中出来てないから！

自分のやるべきことが明確であれば、
周りの目とか声とかは関係ありません🙅🏻‍♂️

私は自分に酔ってるので…w

どう見られているかとか、
どんなことを言われているのかとか
あまり気になりません！
（“あ・ま・り”ね！）

『継続力』って、誰もが持つことが出来る
イヤ！すでに持っている最強の能力だと思っています！

メンタルを健康に保って、へこたれず、継続していきましょう🔥🔥🔥

ということで今日は
【最終的にはメンタル💪】
というテーマでお話しました🗣

色々あって、しんどい時はあると思います！
続けられない時もあると思います！

そんな時は無理せず休むようにしましょう😊

そして、また始めればいいんです😁

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました🙇🏻✨

皆さんからのリアクション・コメントいつも励みになっております🙏

リベのインスタにも継続のコツが投稿されていましたよ！