おはようございます☀
お父ちゃんです！
昨日、健康管理の話をしたところですが…
私の愛用しているスマートウォッチのベルトが
突然千切れてしまいました😱
床に手をついてグッと体を持ち上げようとした、
そのほんの一瞬の出来事。
あまりにもあっけない幕切れでした😭
そして、その瞬間から私の
「不便でたまらない生活」が始まりました。
私たちは、当たり前のようにそこにあるものの本当の価値を、
失って初めて思い知ることがありますよね？
今回の件で、私はこのスマートウォッチが
いかに自分の生活に深く根付いていたかを痛感させられました⌚️
そう。
まさに操られているかのように…
▼スマートウォッチは、私の生活の司令塔だった
・朝の目覚まし
・HIIT（高強度インターバルトレーニング）のタイマー
・「朝活終了」のアラーム
・ウォーキングやランニングの計測と記録
・スマホの通知
生活のあらゆる場面で、私はスマートウォッチに頼りきっています。
少し大げさかもしれませんが、一日中身につけているので、
スクリーンタイムで言えばスマホよりも長かったかもしれません。
もはや、体の一部のような存在。
仕事中も、私はきっちりと時間を区切ってやっていくスタイルで、
次の予約までの残り時間を手元でサッと確認できないのが、
これほどまでに不便だとは思いませんでした😫
▼「時間に縛られている」は誤解です
こんな私は「時間の奴隷」でしょうか。
そうとも言います。
確かに、常に時間を意識している感覚はあります。
いや…
めちゃくちゃ意識してます。
よく
「どうやって時間を作っているのか」
と言われるのですが、時間をめちゃくちゃ意識しています。
一分一秒も無駄にしないように、意識して
そして、無駄にしないように過ごしています。
でも、これは誰かに強制された時間ではなく、
「自分で決めた時間」なんです。
『時間がもっと欲しいは無理！』なんです。
「時間がない」は錯覚で、多くの人は
余計なことをやり過ぎて時間がないだけなんですよね。
私にとっては少しも不自由ではないんです。
むしろ、自分で立てたスケジュール通りに物事が進んだ時の、あのスッキリとした気持ちよさ！
そんなことに快感を感じる、ド変態野郎です🫣
▼「依存」と「活用」の違い
「操られている」なんてタイトルをつけましたが、
実際はむしろ逆です。
スマートウォッチがあることで、
私は時間を主体的にコントロールできている。
決められた時間に決められた運動をして、
決められた時間に作業をする。
『成果を上げるトップ層は「時間が有限である」ことを受け入れている』
という考え方があるのですが、これに通じるものがあるのではないでしょうか🤔
便利なツールに頼ることで、自分の人生の主導権を握れるんです。
でも、それを失った時の心細さも痛いほど理解しました😅
▼技術に支えられる豊かな生活
今回の出来事を通して、便利なものにどれだけ自分が依存しているか、
そして、それがもたらしてくれていた快適さに、改めて気づかされました。
もちろん、スマートウォッチがなくても生活はできます。
でも、あることで確実に生活の質が向上するんです。
☑️ 運動の記録が自動で残る
☑️ 時間管理がスムーズになる
☑️ 健康状態を客観的に把握できる
これらの恩恵を一度味わってしまうと、もう手放せません。
私がどれだけ『時間』を大事にしているのか、意識しているのかが
今回の件でよくわかりました。
と、同時に、もう少し余白があってもいいなとも思いました😅
ちなみに、新しいベルトは二本買いました。
同じミスはしないように…。
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本日のコメントテーマ
【あなたの生活を支える相棒】
です。
皆さんは、どんなガジェットや道具が生活に欠かせませんか？
私のように、失って初めて気づいた「当たり前の便利さ」があれば、ぜひ教えてください！
今日もありがとうございました🙇♂
また明日！
お父ちゃんでした👋
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