おはようございます☀
お父ちゃんです🔥
子供達が遊ぶ用のテントを買ったのですが…
デカ過ぎました🤣🤣🤣
（部屋の大部分が…🏕️）
今日も
☑️目標に向かって頑張るあなたの
☑️「現状を何とかしたい」ともがくあなたの
☑️怖くて一歩踏み出せないあなたの
背中を押す・成長に繋がる
魂の一本をお届けします！
今日のテーマは
【集中すれば3倍速でも聞けるゾ✊】
今日も結論からいきます！
今日のテーマの結論はこちら💁🏻♂️
『ラストマンからヒントを得ました💡』
▼全盲の捜査官
ラストマンというドラマをご存知でしょうか？
2023年にTBSで放送されたドラマです📺️
全盲のFBI捜査官（福山雅治）と
日本の刑事（大泉洋）がバディを組み、
難事件に挑む痛快なバディドラマです。
福山雅治さんが全盲の捜査官を演じており、
その捜査官は全盲だから、
情報をすべて耳でインプットしていました👂️
そして、
「訓練すれば3倍速でも聞ける」
的なことを仰っていました。
ならば、私も‼️
ということで、普段何でも（ドラマでさえも）
2倍速でインプットする私
3倍速にチャレンジしてみました✊
結果・・・いけました！！！
が‼️
これには注釈があって…
イケるにはいけたんだけど、
耳だけで3倍速インプットは無理でした。
動画を見ながら（視覚を使いながら）なら
イケたという感じです！
全盲だと、耳からの情報しかないから
鍛えられるんでしょうね🤔
（恐らく鍛えたらイケるけど、かなり集中力を使います）
▼ヒトの脳は一つのことに集中できないようになっている
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ヒトの脳は集中出来ないようになっています。
というのも、はるか昔は、
何かに集中することで敵に襲われる可能性がありました🐘
そんな期間が長かったから、
ヒトの脳は色んな情報を得るように…
つまり、集中できないようになっているんです。
皆さんも本を読んでるんだけど、
周りの声が気になったり👂️
お店で目の前の人と話をしているのに、
お店に入ってきた人を視線で確認したり👀
こんなことありますよね？
これはヒトが生き残るための本能なんです。
だけど…だけど！！！
現代はどうでしょうか？
一般的な日常を送っていれば、
何かに集中することで「命の危険がある」なんてことは
ありませんよね😅
現代人は集中しなさすぎ（出来なさ過ぎ）なんです。
もちろんスマホの影響です📱
スマホを触ることで簡単にドーパミンが放出され
気持ち良くなれます🤤
すぐにドーパミンが得られるスマホが近くにあると
それを取ってしまうのがヒトなんです🫵
▼3倍速チャレンジをしてわかったこと
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こんな感じで、現代人は集中が出来ません。
5分スマホを触らないことが苦しい方も
多いのではないでしょうか？
ということは…
逆に、集中出来る人は強いんです✊
今回、3倍速にチャレンジしてみて思ったことが…
『集中力の凄さ』
です。
皆さんはどういう状況で動画を見ることが多いですか？
Netflixやアマプラでも
スマホを触りながらとかが多くないですか？
私も”ながら聞き”が多いです。
教養系の動画を見る時も、
基本的には耳学習で、ながら聞きです👂️
けど、今回3倍速にチャレンジしてみて
集中して見聞きすれば、
質の高いインプットが出来るなと！
私は今回3倍速でインプットしましたが、
ただこれをずっとは無理です。
3倍速で見聞きしていたのは、
せいぜい五分程度⏳️
自分が聞きたいところだけを抽出して、
そこだけを集中してインプットしました。
だから、質の高いインプットが出来たのですが…
ただ、これをずっとは無理です🙅
本当に疲れる
これをずっと続けると、逆に脳が情報を遮断して
インプット出来なくなると感じました。
集中力の話を書こうと思ったのですが…
長くなり過ぎるので、続きは明日書きます✍🏻
今日覚えておいてほしいことは…
☑️ヒトの脳は一つのことに
集中できないように出来ている
☑️現代人は集中出来なさ過ぎる
☑️現代で集中出来る人は強い
明日の投稿もお楽しみに！
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本日のコメントテーマは
【オススメのドラマ】
です！
私はあまりドラマを見ない人なのですが…
最近はドラマも見るようにしていて📺️
（もちろん2倍速でｗ）
最近見た中で良かったのは
VIVANTやエルピスは面白かったです！
皆さんのオススメのドラマを教えてください🙇♂
コメントテーマの他に
☑️今日の気付き
☑️「こんな事あったよ」などの日常コメント
☑️「今日これします！」などの行動宣言
お待ちしております😄
アウトプットすることが大切です。
まずは何でも良いので、
アウトプットする習慣を作っていきましょう✊
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました🙇♂
今日も昨日の自分より一歩成長しましょう👣
お父ちゃんでした👋
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