おはようございます☀
お父ちゃんです🔥
枕を探し求めて4つ目💥
ついに自分にあった枕を見つけたかもしれません🤩
まだ一週間も経っていませんが、
よく眠れています😪
感覚だけでなく、データ的にも👨💻
ちなみにこの枕です👇
出典元：コアラマットレス公式
引き続き睡眠にはこだわっていきます✊
パジャマも買ったよ🎶
今日も
☑️目標に向かって頑張るあなたの
☑️「現状を何とかしたい」ともがくあなたの
☑️怖くて一歩踏み出せないあなたの
背中を押す・成長に繋がる
魂の一本をお届けします！
今日のテーマは
【ふわふわして生きるのはもう辞めッ！】
今日も結論からいきます！
今日のテーマの結論はこちら💁🏻♂️
『優先順位は変わり続ける』
▼飲み会行くために残業？！
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先日、世の中のお父さんたちについて
知ることがあってかなり驚きました💥
皆さんご存知のように、
私は育児にフルコミットしております。
毎日保育園の送迎🚲️
夕方には仕事を切り上げ、
お迎え以降は家族で過ごし、
毎朝・毎夕、家族とともに食事をし、
毎日子どもたちとお風呂に入り、
夜に家を空けることもほぼありません。
（あっても月に一回）
子どもたち、家族中心の生活と言っても
過言ではありません。
これは私が自分軸で選んだことで
価値観の上位に家族・子どもがあります。
何に驚いたかと言うと…
・毎週飲み会がある
・週3〜4飲み会
・他の日は残業
・週末はゴルフ
などらしいです😳
「え？！そうなんですか？！」
仕事帰ってくるのは遅い人が多いとは思っていましたが、
まだまだこんな人が多いことにビックリしました！
しかもね！
残業は
”飲み会で早く帰った日の埋め合わせ”
らしいです。
さらには‼️
この飲み会は、仕事…ではなく
プライベートらしいんです〜😵
子どもはママに任せて…
やってることめちゃくちゃですよね💦
・仕事は終わってないわ
・飲みに行くわ
・家族放置だわ…
これ👆🏻
日本で良かったですよね😅
アメリカだと「出来ない人」認定されて
仕事を振ってもらえなくなります😱
▼自分軸で生きるとは？
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ここからが本題！
昨年末、特に年明けからは
「自分と向き合う」
ことの重要性を書いてきました。
これは自分自身に言い聞かせていることでもあります。
そして、私は今自分に合う方法を探し続けています🔍️
なぜ自分と向き合うかというと…
☑️どんな生き方・死に方をしたいのか？
☑️どんな人生にしたいのか？
☑️自分にとって幸せとは？
これらって自分の中にしかありません。
他人が決めた価値観で生きていては、
死ぬ時に後悔します。
私はこのような一生は嫌なので、
自分軸で生きるために、
自分と向き合っています。
では、“自分軸で生きる”とは何なのか？
・他人と比べず
・自分が本当にやりたいことを
・自分で選択・決定して
・自分で責任を持ち
・やっていく・生きていく
ではないでしょうか？
この時に重要になるのが価値観
時間もお金も有限だから、価値観を明確にして、
それを基に選択していくことになります。
そして、もう一つ重要なのが
『優先順位』です。
この価値観・優先順位が
ふわふわしている人が多い🫵
これがふわっとしてるから、
いちいち刺激に反応して生きることになり、
生かされている人生になってしまいます。
断るのが苦手な人や
ついつい誘いにつられてしまう人は
価値観や優先順位がふわっとしてる☁️
何が大事にして生きるのかの価値観を洗い出して、
優先順位付ける。
これらを明確にすることで、
自分軸で生きられるのではないでしょうか？🤔
大切なことに時間・お金を使いたいですよね。
▼続けること
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そして、もう一つ大事なことは。
『優先順位・価値観は変わり続ける』
ということです。
その時々のステージで変わるし、
何だったら日によって変わることもありますよね。
だから、定期的に自分と向き合い
自問自答し続けることが重要です。
優先順位の付け方は…
『一旦捨ててみる』
私達は何かと持ちすぎです。
とはいえ、実際に捨てることが難しいものもあります。
そうであるなら、なくなった世界を想像してみることです。
例えば…
・家族がいなくなったら耐えられるか？
・今の仕事がなくなったらどう感じるか？
・ゲームがなくなった世界を想像できるか？
その世界戦を想像できるか？
それに耐えられるか？
を想像します。
想像して、耐えられるのであれば
それは優先順位が低いことになります。
耐えられないのであれば
優先順位は高くなります。
私であれば…
子どもたちがいなくなった場合…
数日は嬉しいかもしれませんが😅
そんなこと想像したくないし、
耐えられないと思います。
ということは、私にとって家族は優先順位は上位です。
仕事であれば…
今の仕事がなくなった場合…
想像できなくはないけど、
誰かの下で働くのは絶対に嫌だし、
人の役に立ち、喜んでもらいたい✊
仕事も優先順位としては上位です。
発信活動👨💻
これは耐えられないと思います😅
これも数日は「楽だな☺️」って思うかもしれませんが、
数日と持たず「何かしたい」となるように思います。
こんな感じで、
自分と向き合い、価値観を明確にし
優先順位を付けていくことで
大事なことが見えてきます👀
もちろんこれは“現時点で”です。
先程も書いた通り、
変わらないものなんてなくて、
価値観も、優先順位も変わり続けます。
自分と向き合い続けて、自問自答し続けることで、
自分軸で生きていけるようになるのではないでしょうか！
”何となく生きて、何となく死んでいく”
私はこんな人生は嫌です🙅
せっかく授かった命、大事にしたい‼️
もちろん今は今で大事です✊
だけど、今の積み重ねで将来は形成されていきます。
楽をし続けると、将来そのツケを払うのは
他の誰でもない自分自身です。
これを理解しているのなら
それで納得がいくのならいいのですが…
失ってから気付いていては遅いです🙅
後悔しないように自分と向き合い、
価値観・優先順位を明確にして
ふわっと毎日を過ごすのはもう辞めましょう！
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本日のコメントテーマは
【私の優先順位上位】
です。
皆さんの優先順位が上位に来るものを教えて下さい🙏
私は、やっぱり『家族』です！
特に、子どもたちが小さい今は！
コメントテーマの他に
☑️今日の気付き
☑️「こんな事あったよ」などの日常コメント
☑️「今日これします！」などの行動宣言
お待ちしております😄
アウトプットすることが大切です。
まずは何でも良いので、
アウトプットする習慣を作っていきましょう✊
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました🙇♂
今日も昨日の自分より一歩成長しましょう👣
お父ちゃんでした👋
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