おはようございます☀
サンタにメルちゃんをもらった娘たち👧
必死でお世話をしているのだけれど、
・うつ伏せで寝かせたり
・リュックの紐で首が締まっていたり
ところどころ惨い扱いが気になる
三児の父お父ちゃんです🤣
（でも可愛い！）
今日も
☑️目標に向かって頑張るあなたの
☑️「現状を何とかしたい」ともがくあなたの
☑️怖くて一歩踏み出せないあなたの
背中を押す・成長に繋がる
魂の一本をお届けします！
今日のテーマは
【苦しいことを進んでやる✊】
今日も結論からいきます！
今日のテーマの結論はこちら💁🏻♂️
『作業って楽！』
▼お父ちゃんの今年のテーマ
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2024年が間もなく終わりを迎えようとしています🎍
私の今年のテーマは
『考える』
でした。
というか、いかに自分が考えていなかったかを
思い知らされました🤦🏻♂️
過去記事【「考える」と「考え抜く」】
今でも、それが定着したわけでもないし、
やっぱりまだまだ考えが浅いし、薄っぺらです。
ま、でも気付けただけでも良かった😊
（どこまでもポジティブ）
👨「考えてますよね？」
👩「考えてるから色々発信できるんですよね？」
と言っていただくこともあるのですが…
（ありがとうございます🙇♂）
正直言うと、自分でも考えが浅いし、
中身がないなと感じることが多々あります。
（考えてないから動けるのかも！）
（ほぼ野生の動物🐺）
インプットにしても
アウトプットにしても
人と話している時にしても
何かしてる時ってほとんど頭を使ってないんですよね💦
私はジッとしていられない質で、
暇があれば何かしようとします。
（インプットやアウトプット）
作業してるのって、
成果が目に見えるから凄く楽しいんですよね😅
やった感が出るじゃないですか!!
これを書いてる今だって、自分の頭の中を観てみると
やっぱり考えていないんですよね。
これって、現実逃避で
結局は考えることや自分と向き合うことから
逃げているだけです😖
その結果、考えられない脳が完成してしまいます🧠
▼考える時間を作ります
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でも重要なのは、
考えることで、自分と向き合うことです。
じゃあ何でこんな重要なことをやらないのかと言うと…
考えること・自分と向き合うことって
めんどくさいし、しんどいですよね💦
（結局人は楽をしたい生き物）
過去記事【考えるって苦しい】
果たして、このまま人生の重要事項から
逃げていていいのでしょうか？🤔
私達はいつまで逃げるつもりでしょうか？
『何もせず、考える時間を作る』
『自分と向き合う時間を作る』
大事なのはわかっているけど、
ついつい暇があれば手を動かしてしまいます👨💻
「考える」を定着するには
・仕組み化
・環境
でどうにかしないといけません！
例え、10分でもいいから⏳️
お風呂に入っている時、トイレの中でもいいから
考える時間を取ることが考える脳を作っていきます。
で、私の場合、
お風呂は子どもたちと入るし、
朝のトイレもバタバタでゆっくり出来ないので…
朝のウォーキングを考える時間に充てます🚶🏻♂️
これまでは耳学習しながら歩いていたのですが、
これからは何も聞かずにウォーキングに行きます💨
（というか、すでにやっています）
▼何を考えるのか？
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じゃあ何を考えるのかなんですが…
別に大したことでなくていいと思うんです。
「今日の投稿はどうだったかな？」
「他にもっと良い言い方はなかったかな？」
「昨日のこれが楽しかった」
「これに感動した」
「あの行動はマズかった」
などなど
もちろんその時考えたいことを考えることも！
しっかりとそういう時間を作って、
自分自身と向き合っていきます👀
「考える」って苦しいです。
だけど、そんなことこそ進んでやる✊
それが将来の自分を形成していきます。
今考えないと、一生考えないまま終わりそうです。
いくら感情の人間と言えども…😅
考えることって大事！
自分の人生って、結局は自己満足です。
自分が「良い」と思っていれば良いわけで…
（もちろん他者との関わりがあるからそこはバランス⚖️）
それには自分軸をハッキリとさせておく必要があります。
自分と向き合うことで自分軸がハッキリし、
周りに流されず、自分を保てるのではないでしょうか🤔
引き続き、2025年も
『考える』を育てていきます🧠
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本日のコメントテーマは
【2025年やりたいこと】
です。
私は「考える」を定着させていきます。
が、これは一朝一夕で身につくものではありません。
仕組みを作り、習慣化して鍛えていきます🦾
他で言えば、新しい体験！
子どもたちと新しい体験をすることはもちろん…
一泊二日でいいから一人旅に行きたい💨
家族と相談します✊
皆さんの2025年にやりたいこと…
というか、「これやる！」を教えて下さい🙇♂
コメントテーマの他に
☑️今日の気付き
☑️「こんな事あったよ」などの日常コメント
☑️「今日これします！」などの行動宣言
お待ちしております😄
アウトプットすることが大切です。
まずは何でも良いので、
アウトプットする習慣を作っていきましょう✊
それでは今日も昨日の自分より一歩成長しましょう👣
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました🙇♂
今日も素敵な一日をお過ごしください🌈✨
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