おはようございます☀
家族全員無事に帰宅できたお父ちゃんです🫡
そして最後にETCカードをレンタカーに忘れてくる失態…🤣
ポンコツぶりを大発揮しております🤣🤣🤣
今日のテーマは
【超強力なのに、まったく活かされていない力】
今日も結論からいきます！
今日のテーマの結論はこちら💁🏻♂️
『早朝ストレッチ辞めます』
▼約８ヶ月続けた早朝ストレッチ
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去年９月から私が入っているコミュニティ内で
早朝ストレッチを始めました🧘
早朝ストレッチとは、
毎朝5時5分〜朝活をやっている人に向けた10分間のストレッチです。
これはある方にアドバイスを頂き、
そのアドバイスをそのまま実行して始めました🧘
そのコミュニティ内で
✔️認知度を上げるため
✔️ストレッチと言えば「お父ちゃん」
という下心満々で始めました✊
☑️入院している病室から
☑️旅行先のホテルのロビーから
☑️体調激悪の中
など、とにかく続けてきました。
（休んだのは、５回くらい?）
が、今回辞める決断をしました！！！
理由は
『自分が今やるべきことに時間を使いたいから』
です⏰
目標や夢を実現するためには、
”今やるべきこと”があると思うのですが、
それに時間を使うためです！
例え、一日１０分だとしても、
一週間で７０分。
一ヶ月で２８０分になります😳
準備などもあるので、もう少し時間を要しています。
それを違うところに使いたいなと思ったからです。
▼人間の持っている強力な力
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人間誰もが持っていて、超強力なのに、
活かされていない力があります！
それが
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『集中力』
焦点をどこに合わせるか・絞っているか！
その焦点にリソースを投下できているか💪
焦点がブレブレだと、自分が持っている力も
集中させることが出来ません。
作業しながら👨💻
スマホを見て📱
音楽聞いて🎧
これで集中出来るでしょうか？
しっかりと大事なことに
『エネルギーを集中させること』です✊
レーザーも集中させれば、鉄板に穴を開けられますよね！
焦点を絞れているか、
そして、エネルギーを集中させられるかで
夢や目標の実現度が格段にアップします📈
”今の”私的に
「早朝ストレッチは違う」と判断しました。
▼あなたの目標や夢は？
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８ヶ月続けて
色んな方との繋がりも出来て
色んなことがありながらも続けてきて
バッリバリにサンクコストバイアスはかかっていました💦
もうね、今日参加者の皆さんに言うのも直前で辞めようと思ったくらい！
それくらいライフワークになっていました。
が、決断しました✊
じゃあ私の夢や目標は何なのか？
何に時間を使うのか？
ですが…
これがパッと思い浮かばないんです😖
ここが一番の問題です💦
私は早く「経済的自立を達成したい」という目標はあります。
それは、ライスワークから開放されて、
自由に動き回れる身になりたいから！
私はこれまで大阪の堺からほぼ出ずに今に至ります。
国外はもちろん、国内もまだ行っていないところがたくさんあります。
色んな世界を見て、色んな経験がしたい✊
一人で行きたいのはもちろん、
子どもたちにも経験させてあげたい！！！
そして、「仕事と育児の両立」
私が朝４時台に置起きて朝活している理由は、
『自分時間の確保』のためです⏰
夜は寝かしつけで寝落ちしちゃうし、
「朝なら邪魔されないだろう」と朝活をしています。
いわば超貴重な時間です💎
この時間をどう使うか！
といったところです。
皆さんは夢や目標がありますか？
そして、それがパッと出てきますか？
私は自分と向き合い、ここからハッキリとさせたいと思います✊
私の今読んでいる本曰く、
『ほとんどの人は自分の時間を軽く扱いすぎている』
『もっと慎重に時間を使っていきましょう』
皆さんは自分の時間を何に使いますか？
夢や目標を叶えるために使っていきましょう✊
今日も最後まで読んでいただきありがとうございました🙇♂
今日も素敵な一日をお過ごしください🌈✨
そして、今までご参加いただいた皆様、応援してくださっていた皆様
本当にありがとうございまいした🙇♂🙏🏻
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