人生論

おはようございます☀お父ちゃんです！ ▼ 体重計との気まずい関係 👨「うわ、増えてる…」👩「こんなはずじゃない…」 たまに体重計に乗っては、表示された数字に一喜一憂していませんか？ そして、現実から目をそらすように、そっと体重計を部屋の隅に...

おはようございます☀お父ちゃんです！ 先日、NetflixのドラマTHE・DAYSを観ました。福島第一原発事故の事実をもとに作られた作品です。 観終えた後、しばらく言葉が出ませんでした。それは、単なる過去の出来事じゃない。今も続く"現実"な...

おはようございます☀お父ちゃんです！ 最近、「タイムパフォーマンス（タイパ）」という言葉をよく耳にします。私自身も、標準が倍速再生です😅ドラマも、映画も…（さすがに音楽は普通ですが💦） 倍速は、確かに効率は良いですし、ストーリーも理解できま...

おはようございます☀お父ちゃんです！ 「同じことばかり考えてしまう…」「あの時の嫌な記憶が何度も蘇る…」 そんな経験、ありませんか？ これは「反芻思考」と呼ばれる状態で、まさに頭の中で同じ思考がぐるぐるとループしている状態🌀 私自身、内省を...

おはようございます☀お父ちゃんです！ 先日、石垣島に行ってきました。 過去記事【“何もしない”をする】 やっぱり移動は大事ですね。そして何より、人と会って話すことって、本当に大切だなと実感しました。 沢山の学びと気づきがありましたので、今日...

おはようございます☀お父ちゃんです！ 映画・名探偵コナンの最新作『隻眼の残像（サザンクロス）』を観て、ふと考えてしまったことがあります。（息をするようにインプットとアウトプット） ▼ 続けることの重さ 今回の最新作は公開から38日間で、 ・...

おはようございます☀お父ちゃんです！ ▼ 絵文字がつないだ心の物語 みなさんは、毎日どれくらいの絵文字を使っていますか？ 私もLINEやメールでよく使っていますし、私の毎日の投稿の特徴の一つに「絵文字をよく使う」があるのではないでしょうか？...

おはようございます☀お父ちゃんです！ 現代は、5月が運動会シーズンなんですね！ということで、今日は運動会シーズンにピッタリの内容です。 運動会で親子競技に参加される予定の親御さん必見です👀 「最近、思ったように体が動かない…」そんな経験、誰...

おはようございます☀お父ちゃんです！ ▼応援される人に必要な"お作法"とは？ 誰かに応援されるって、本当に嬉しいことです。でも、その応援にどう応えるかで、その人の"姿勢"や"覚悟"が見えてくるものです。 「あなたは今、誰かの応援を受けていま...

おはようございます☀お父ちゃんです！ 昨日は、「AIと対話しよう」と書きましたが… 【私はプロンプトを捨てた】 でも…ちょっと待ってください🖐️ その前に会話する人がいますよね？ 皆さんは、そもそも自分自身との会話はしているでしょうか？🧐 ...