おはようございます☀
お父ちゃんです！
▼運動しか勝たん
正論って、つまらないんですよね😅
例えば、私がよく聞かれる話でいうと…
・腰痛や肩こりの治し方
・姿勢を良くする方法
があるのですが…
これに対する私の答えはシンプルで…
「運動」
なんですね。
もちろん、他にもあるし、
すべての症状に当てはまるわけじゃないですが、
間違いなく運動不足が原因の一つになっています。
そして、これって多くの人がすでに知ってる事実です。
そして、
「運動してください」
はほとんどの人が言われたことがあるのではないでしょうか？🤔
で、質問をしてくる方は、
「運動をしないといけない」
ことを、実はもうわかっているんです。
ただ、それでも聞いてくる。
何か別の答えを、期待しているのかもしれません。
▼甘い言葉の誘惑
ここで、こう答えることもできます。
「裏ワザあります！」
「私が治します！」
「実は〇〇するだけで良くなる器具がある！」
でも、それって誠実じゃないですよね😖
人間は楽をしたい生き物です。
自分でやるのが嫌だし、考えるのも面倒くさい。
だから、甘い言葉に騙されるし、簡単な解決策を求めてしまいます。
そして、騙される。
よくある話ですよね💦
▼専門家のジレンマ
こんな話を聞いたことがあります。
専門家とは、「わからない」ことを伝える人だと。
「わからない」を研究し、追い求めるのが専門家の本質です。
出典元：カモのネギには毒がある 12巻
出版社：集英社
著者名：甲斐谷 忍
でも、テレビなどのメディアでは、
言い切る専門家が求められています（よくテレビに出てる）。
なぜか？
視聴者がそれを望んでいるからです。
視聴者は、曖昧さよりも断言を好むからです。
不安よりも安心を、複雑さよりもシンプルさを求めているんです。
両方の話に共通するのは、
『人間の本質』です。
人は楽をしたい。自分で考えることを避けたい。
だから、わかりやすい答えを言い切ってくれる人を好むんです。
▼正論はつまらない
正論って、つまらないんです。
「運動しましょう」
「規則正しい生活を送りましょう」
「自分で考えて行動しましょう」
これらは正しいです。間違いなく正しい。
だけど、刺激的ではないんです。
ワクワクしないし、すぐに結果が出るわけでもない。
だから、人はもっと刺激的な答えを求めます。
もっと簡単な方法を探すんです。
▼正論を「どう伝えるか」が大事
正論はつまらない。それは事実です。
だけど、それで思考停止していてはいけません。
その正論を「どう伝えるか」で、
つまらなくもなるし、面白くもなるのかなと。
「運動が大事」という正論そのものは変えません。
だけど、その伝え方には工夫の余地があるのかなと…。
たとえば、こんな感じです。
☑️ 小さな成功体験をどう作るか、具体的な第一歩を示す
「運動しましょう」ではなく、「まず5分、散歩してみませんか？」と提案する。
☑️ 運動を「やらなきゃいけないこと」から「やりたくなること」に変える工夫
義務ではなく、楽しみに変える。強制ではなく、選択にする。
☑️ 自分自身が実践して感じた変化を、生々しく語る
理論ではなく、体験を共有する。正論に血を通わせる。
甘い言葉で騙すのは論外です。
いかに「やってみよう」と思ってもらえるかかなと🤔
▼というわけで
正論はつまらん！
そういうものです。
そして、本質というのはもう出ていて、
大概地味なんですよね😅
それは認めます。
「知っている」と「やっている」は全然違って、
”知っているけどやっていない”は知らないのと同義です。
私は今後も、正論をぶちかましますし、
でも、伝え方は工夫の余地があるなと思っています。
自分を変えられるのは、自分だけ！
少しずつでもいいから変えていきましょう✊️
楽して稼げる、楽して痩せられる
などの甘い誘惑には乗らないようにしましょう！
今日もありがとうございました🙇♂
また明日！
お父ちゃんでした👋
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